Дэнсхолл
Что это такое?
Ямайский уличный социальный танец. Особенностью данного танца являются эротичные вращательные движения бедрами в самых разных положениях. Дословный перевод «Танцевальная площадка». Танцоры одеваются в легкие, яркие и весьма откровенные наряды. Вообще, все что касается Дэнсхолла похоже на праздник.
Что развивает?
Это гиганская потеря энергии и тренировка мышц. Во время тренировки вы это почувствуете. Выполнение этих интенсивных движений под быструю музыку часто более энергозатратно, чем фитнес или тренажерный зал. Вы сможете сбросить вес, подкачать мышцы и повысить выносливость.
Этот танец является социальным, то есть он создан для общения, взаимодействия между людьми. Этот танец исполняют на отдыхе, уличных посиделках, домашних и клубных вечеринках. Этот танец объединяет людей, дает им возможность выразить свои чувства, эмоции, ярко и весело провести время с пользой для здоровья.
Записаться на занятие вы можете по кнопке ниже: